教職員抒壓工作坊報名

透過體驗性的實作活動與團體分享，激發正向能量，協助參加成員檢視自己的壓力狀況，並進而學習放鬆與自我照顧技巧（大腦體操結合芳香療法之精油按摩），透過身心覺察及有效自我照顧的過程，提昇身心整合和平衡。

第一梯：990625（五）9：00～17：00一整天、第二梯：990627 (日) 9：00～17：00一整天。網路報名：5/25至6/2，額滿截止。請至http://scc.osa.ntu.edu.tw/main.php ，點擊左上方「01線上報名」填寫報名表。每梯各8～15人。資格：全程參加其中一梯，想學習抒壓技巧,體驗身心整合和平衡、團體分享學習的本校教職員。講師：李開敏老師（專業社工師）。本活動使用由自然學醫師Dr. Young 猶他州有機農場製造之美國原裝有機精油十餘種，故需酌收活動材料費，另可代訂使用教材(大腦體操)。以上費用於活動當日繳交即可，詳情請見報名表。