杜鵑花節系列報導：劍道社

為鼓勵同學關心校園，透過新聞及攝影服務課，提供多元廣泛的視野，104學年度下學期「新聞暨攝影服務學習課程(服務三)」藉由臺大杜鵑花節社團介紹活動報導 臺大劍道社，歡迎同學加入，留下美好回憶。

杜鵑花節當日，劍道社員除了全副武裝之外，也準備了許多竹劍以及練習用的人偶，讓參觀的同學們都能夠有機會親自嘗試如電影中日本武士一般：揮劍的豪情、以及擊落瞬間發出清脆聲響的快意。

臺大劍道社除了平日週一、週五晚上在臺大體育館有固定的練習時段外，也會帶團參加一劍道比賽，如果你/妳一方面想鍛鍊身體、一方面又想來點不一樣的嘗試，歡迎來試試劍道。

「劍道」源於日本，也就是日本古代的劍術。劍術的起源相當早，只要有戰爭、有士兵、有廝殺，就會有劍術。然而到了江戶幕府時代，發展了數百年的劍術早已漸臻成熟，在和平的年代，人們不再將劍術囿限於對戰的技巧，轉而賦予它新的內在精神與文化意義，所以「劍道」一詞興起，超越劍術，成為日本文化的代表之一。現在，劍道已經被視為一種運動，廣泛地流傳在世界的各個角落，臺灣自然也不例外。一如籃球社、排球社，劍道社的存在並不只是認識日本文化，更是人們可以藉此鍛鍊身體、互相切磋的一種體育競賽。

竹劍是消耗品，構造上分成刀身和刀柄。刀身的部分與其說像刀，不如說像長條的木棒。有弦的一端是刀背、另一端則是刀刃。攻擊的時候，右手握上左手握下，將象徵刀背的一端朝向自己。然後，把竹劍高舉至額頭上方，右腳跨出的同時揮擊出劍，旋即左腳跟上。

練劍道有什麼好處呢？劍道社的同學表示，學劍道對身體有很多好處，劍道本來就是士兵在戰場上訓練的一種技術，學習劍道不只用劍的技巧，基本功、鍛鍊身體的方式也非常重要，例如戰場上需要的久站、心肺力以及耐力等等。此外，劍道還有個好處，就是它的運動傷害遠比其他搏擊類運動要小。每次的劍道練習都會穿著護具。劍道的護具，主要可以分成內裏上半身的「剣道」及下半身的「袴」，外面再包上硬殼的「胴」。「胴」可以保護自己不被傷害，而「剣道」則有很強的吸汗力，兩者使用，相得益彰。