教職員工文康活動推行委員會體適能分會第一期有氧學期班瘦身肚皮舞專班招生

一、活動宗旨：培養師生建立規律運動的習慣，提昇體適能水準，使其能真正享受運動歡樂，促進身心健康，增加學習效率與提昇生活品質。二、活動日期：有氧學期班--96年2月26日開始，共15週。瘦身肚皮舞專班--96年3月1日開始，共12週。三、活動時間：有氧學期班--每週一、二、四、五 中午12：15-13：05。瘦身肚皮舞專班-每週四晚間5：30-6：20。四、活動地點：綜合體育館地下一樓舞蹈教室（小巨蛋）。五、課程內容及師資：有氧學期班舞動皮拉提斯：築体瑜珈皮拉提斯 阿尼老師（每星期一中午）96/2/26開始。塑身有氧：體育室余育蘋老師（每星期二中午）96/2/27開始。健力瑜珈：築体瑜珈皮拉提斯阿尼老師（每星期四中午）96/3/1開始。Latin+ Hip Hop：體育室陳天香教授（每星期五中午）96/3/ 2 開始。瘦身肚皮舞專班：李宛儒中東肚皮舞工作室：張瀚云老師（每星期四晚間）96/3/1開始。六、報名地點：綜合體育館地下一樓舞蹈教室（小巨蛋）。七、報名方式：第一階段：96/1/2至96/1/8，每週一、二、四、五 中午12：1513：05。第二階段：若有餘額，開課後於活動時間受理報名。八、活動名額：每班80名。九、上課注意事項：入館請換穿乾淨運動鞋，並遵守館內之規定。上課自備開水及毛巾。若場地外借或有臨時活動，將另行通知補課。上課須配戴識別證，無證者以單次計算。十、活動洽詢：余育蘋老師33669522或yuping@ntu.edu.tw，梁韻婷小姐23695856。