【新生入門學習書院系列演講之一】「做」比「學」 更重要：建構你的黃金四年

時間：2008年9月1日地點：臺大共同教室201室講者：周家蓓教授（臺大土木工程系教授）文稿整理:劉蘊芝 (外文畢)

直到今天，我仍認為大學四年是人生最重要的四年。在脫離了高中每天七點半上學、下課還要趕補習班的生活之後，也還無需過著研究生每天長時間研究的日子，而是很自由的在四年中修習一百多個學分，享受著社團的快樂時光。畢業後你仍會覺得這四年是人生的黃金時段。進了大學，光是學是不夠的，還需要做，所以我就要利用今天的一個小時跟同學分享為什麼「做」比「學」更重要。

成功的學習

首先我要先定義什麼是「成功的學習」，「成功的學習」包含三個層面：第一、構築夢想：要不斷構築你的夢想，並且讓夢想跟現實結合，不要讓夢想的實現時間點離你太遠。第二、追逐夢想：要用果決的行動力去追逐你的夢想 。你們會進入臺大可見過去你們很有行動力，但進入臺大後更需要堅持行動力，因為臺大比一般大學更有難度，工學院的許多課程課本用英文版，老師可能跳著講，沒講到的地方不代表不需要瞭解，所以要靠自己自動自發去讀，不管老師是否教到都要靠自己果決的行動力去學習。第三、實現夢想：如果夢想實現了別忘了好好犒賞自己，學期末的犒賞可以讓你的學習更有行動力；也別忘了這個夢想實現後要訂出下一個夢想，而夢想是你的，不要受制於他人的價值觀，繼續唸研究所或是出社會後都要如此。過程才是喜悅所在，結果只是配合演出。為什麼過程會是喜悅的？因為有沒有學會只有你自己知道。上大學後很有可能老師講授的內容你聽不懂，因為老師的進度很快，尤其是理工科的講課方式，每個禮拜的授課內容都架構在前一個禮拜的基礎上，喜悅的定義就是你對所學感興趣而且都懂，你就可以進入那種樂在其中的學習情境。

成功學習的祕訣在於「態度」。有句話也說「態度決定你的高度」，果真如！例如如果你希望你有個整齊的房間，又不希望勞動別人，你不應該說「我知道我的房間很亂」，你應該採取「我馬上整理」的行動。可以讓我們的人生得到一百分的不是好運氣，也不是 富有的金錢，是態度，態度決定我們的工作或人生可不可以達到一百分，所以改變你的態度，就可以改變你的人生。

學 VS 做

學和做有什麼差別呢？學是靜態的，往往也是被動的；做是動態的，通常是主動的。今天你們被安排坐在位置上聽課，是在「學」，是被動的，是靜態 ，但在學完後能夠採取行動把學的內容演練出來，則轉為動態的主動。已經知道的或是已經學過的「學」和「做」，你有沒有常有聯想呢？孔子說：「學而時習之，不亦悅乎？」，我們也常看到座右銘說：「坐而言不如起而行」， Nike 有個有名的廣告說「 Just do it！ 」，都是在說「坐」還不如「做」。但是當我們要做的時候難免會碰到一些阻力，舉我自己為例，我經常在一般所謂的五、六點下班後還會留在辦公室處理事情到八點多，八點多就提著一個大的公事包回家，吃飽飯後繼續處理未完成的事。有時難免會感覺到疲累，就會跟自己說：「今天不要做了，休息一下吧！」，馬上鬥志就消了一半。同學有可能在做事時也會遇到類似倦怠、自我寬待的現象，例如明知應該專心學習就又面對同學邀你出去玩之類的阻力，這時難免為自己找了個藉口就放棄原應執行的工作。凡遇阻力則必倒的同學請特別注意，請訓練自己把這股阻力當成提升心性的法寶吧！一次一點點就好，每次累積一點點，將來出現很大的阻力就難不倒你。不過「做事」還有這樣的區別：「做想做的事」和「做該做的事」。做想做的事大家都會，在我看來只是一種率性的表現，但做該做的事就要靠意志力去完成。例如你現在應該做某件事但你不想去做，但你還是要求自己去做到，這就是你提升意志力的表現，當然也是對人生負責的一種態度。

養成學習的習慣

從剛剛到現在我都還沒提到當一個學生怎麼唸書，只教了你們一些觀念，現在關於學習我要說：「學習只不過是一種習慣，習慣的快與慢就是習慣養成的好壞」。所以在學習的過程要養成習慣，不要拖，不要讓外界阻力影響你，這樣你就可以學得快。學習是為了「會不會」，而不是考試分數的高低；前者只有自己最明白，後者是由別人來作判斷的。我希望每個同學的學習都能問自己到底有沒有得到，有沒有明白，這學期學到的有沒有辦法應用在下學期的課程上，在學校學到的有沒有辦法應用在未來的工作領域上。工學院的學生每科成績平均要達八十分以上是件困難的事，因為後來所學的完全奠定在之前的基礎上。有同學完全靠考古題，考古題的確可以提供出題的方向，但老師並不會太常重覆考古題，甚至五、六年也不重覆一題。其實只要你融會貫通，不管老師出什麼你都不怕。雖然分數的確可以反應你學習的情況，但我再次勸勉各位不要太執著於分數，而是在學習的過程審視自己到底懂還是不懂。

大學生活和高中生活迥然不同是肯定的，而研究所學習的差異則更大。有很多同學到大三大四為了考研究所或出國還是到補習班到報到，但老師們會希望收到的研究生是能夠創意思考、自己做學問的學生，而不是靠補習班教的技巧考進來的學生，因為經補習而考進來的學生，非常可能在開始念研究所的哪一天起才是你痛苦的開始。讓我們回到大學之學習。首先，大學更少的課堂時間代表需要提高預習與複習的自我學習時間：高中每週要上四十小時以上的課，大學則縮減到二十到三十小時的時間，所以你擁有更多時間自我學習，如果不預習至少要複習，而一門三小時的課至少要複習三到五個小時才會完全懂。其次，更多的自由度代表由他人約束轉變為自我要求：我觀察我的導生，尤其是中南部來的住宿生，上大學後父母給予他們的自由度變高了，這代表你要學會自我約束；雖然宿舍有教官或舍監，但他們多數只在有特殊情況時出面，平時不會來干預你的生活，所以如果你沒有好好約束你的自由，這樣的自由就會壞了你的未來。最後，更多采多姿的生活形態代表付出及負責與享受同樣重要。高中或許就有社團活動，但到了大學，社團生活就更多樣性了，校內的、校外的、國際的你們都可以參與。但是要有資格享受這樣的生活形態你就要做到付出和負責。

高效率學習小撇步

高中和大學雖然迥然不同，但是必須要持續的學習才是最重要的，我可以提供同學一些學習高效率的小撇步：第一、睡眠正常：每天至少睡七小時，才有精神一整天全神貫注地上課；減少不必要上網時間，上網就像無底洞，一上網時間就會過得飛快，對於沒有自制力的同學，我建議上網時放個鬧鐘在旁邊，鬧鐘響就把電腦關掉。第二、預習加上即時的複習：如果做不到預習至少要複習。第三、備妥上戰場的武器，如講義夾、書本、講義、筆記紙、計算機（對工學院的同學尤其重要）、英文字典或翻譯機、妥當的文具等。大學的課本很重，但你們可以在第一堂課就知道上課須不須要帶教科書，如果須要帶，我建議同學買平裝書以減輕重量，如果不需要可以把課本整理成講義放在資料夾，這樣各科都可以放在一起（用隔頁紙分開），也可以保存的久。可以買兩到三個講義夾，每本放不同的科目，用這種方式管理各科學習起來就會比較有效率。第四、 上課注意力是致勝的關鍵。不懂要立即發問，如果課堂上都沒有人問不代表大家都懂，你不問會累積更多不懂，而不懂的東西自己往往得花三倍力氣才有辦法弄懂，但是問老師馬上就能得到答案，並且你越問問題老師對你的印象分數越高。第五、課間空堂是複習的絕佳時機。空堂不要拿去閒聊閒逛，把握時機複習剛剛老師講過的內容。第六、午餐後短暫休息是下午不敗的秘密：鼓勵同學快快地把午餐吃完後小睡一下，這樣下午的學習會更有效率。第七、排定一天的作息：休息、學習、（運動）。可能有同學每天花很多時間通勤，即是如此也要排定一天的作息。最後，還要排定一週的作息：學習、社團、休閒、運動。禮拜天到禮拜四的晚上（下課回到住所處後到睡覺前）好好地安靜學習，禮拜五到禮拜六的晚上可以排定你的休閒活動；要把學習和休閒區隔，該學習的時候就讓心情沈澱，該休息的時候就放鬆。上課時不僅坐在教室「學」，更是保持高度行動力的「做」，包括專注的看與聽，機動的寫下重點精華，積極的提問不懂的地方；拿出正確的態度來，成功就屬於你。以上內容和同學分享，謝謝！